Vous m'avez peut ĂȘtre connu via mon site paulinediet.fr, mon instagram ou vous ĂȘtes peut ĂȘtre tombĂ© sur une de mes interventions dans des magazines. Depuis des annĂ©es, j'ai la chance de consulter des patients dans le monde entier, qui, comme vous peut-ĂȘtre, ont testĂ© tous les rĂ©gimes, mĂ©thodes et produits de pertes de poids qu'ils ont pu trouver. Le rĂ©sultat est souvent le mĂȘme : une perte de poids les premiĂšres semaines, mois ou annĂ©es, parfois "spectaculaire", puis une reprise totale ou mĂȘme davantage sans comprendre pourquoi. Pourtant, on sait aujourd'hui comment ĂȘtre Ă  son poids de forme durablement.
J'ai créé Smile! pour vous aider à réapprendre à manger, à vous réconcilier avec votre alimentation. Il vous apportera de vraies infos fiables sur la nutrition, et aussi une méthodologie simple et pas à pas pour tout mettre en place progressivement. Car savoir quoi manger ne suffit pas, l'appliquer compte tout autant !
Smile! est un programme personnalisé et innovant qui vous apprendra comment manger, et c'est aussi un programme dans lequel je vous suivrai tous les jours ! Je suis certaine que Smile! vous changera la vie, alors je vous dis à trÚs bientÎt !

Pauline, diététicienne nutritionniste